2005/5/15−2006/5/24まで続いたラン日記です。
内容は食事の量と回数、与えた薬とサプリメントの量と時間、トイレの回数と状態、その他気づいた事など(嘔吐の回数やらなんやら)を簡単にメモしていました。手書きで最初は割とまともな字で書いていましたが、徐々によれよれの字に・・・。
病院へはExcelにまとめてプリントアウトしたものを持って行ってました。内容はこんな感じ。1月が1ページに収まるようにしていました。その方が様子を伝える時にやりやすかったので。これと血液検査の結果を書き込むシートとメモ用紙を挟んだバインダーが病院へ持っていく7つ(・・・もないかな)道具の一つでした。
一発で綺麗にまとめられたらこんな手間は何もいらないのですが、普段からそうそう綺麗にまとめてられないのでこんな方法でした。
ちなみに一冊目だけノートの趣が異なるのは、出来心で購入してちょっとだけ使って放置していた余りのノートを流用したからです・・・。
祥さん、脱帽です！私も一応ノートをつけてはいますが、アバウトすぎて後で見てもよくわからんのです；；勉強させていただきますm(- -)m
投稿者 sami : 2006年06月07日 23:33
＞samiさん
いやー、ノートつけるのそんなに凄くないですよ。トイレでも量まできちっとつけている訳ではないですし・・・。
でもずぼらな自分が良く毎日書けたと思います(笑)。
中々書く暇が取れないので、会社にノートを持っていって休み時間に書いてました。手書きだとどこでも書けるのがいいところです。
Excelでまとめた方はもう少し内容を追記してまたアップするかもです。
投稿者 祥 : 2006年06月08日 21:33
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